第三百九十二章 减肥例子
“滚蛋！这种慌你以为我会信吗？”结果小新听后当即骂了一句回去。
心想这正南是把自己当初白痴了啊！
“现在废话少说我给你五分钟跑出来见我，不然下一次你有麻烦我不会帮你了，阿呆也不会帮你的。”
听到小新这么说之后正南正脸都成苦瓜一样了然后就幽怨的答应了。
他知道小新说到做到的如果小新真的不帮他了那么以后去学校可能一直要被欺负了。
所以此刻他就觉得别人的实力再好也不如自己的实力强的好。
大约五分钟正南就跑到了小新这里。
“走吧，小葵也在前面跑，看看你跟我妹妹谁跑的久，正南你可别连我妹都比不过哦！”
“小新虽然我体质差但是怎么可能连女孩都比不过。”正南说道。
但是过了十分钟后正南就打脸了小葵都还没说累，正南击先说累了。
“正南你也要没用了吧，连我没都比不过。”小新当即无语的看着正南道。
“我……真的跑不动了，我出来的时候都跑了那么多路，现在真的跑不动了。”正男语气有些不清的说道。
“小葵也是从家里跑出来的呀你看她还在跑呢！”说着小新就指向了小葵。
于是就看到小葵正挥汗如雨的在巧妙跑着。
那道有些娇小的身子却好像蕴含着非常强大的力量一般。
正南此刻觉得就算是自己可能都打不过小葵。
“小新这一家怎么都是怪人啊。”正南心想。
小葵就一个十岁的小女孩而已，但是却给人一种超级强大的气势。
于是正南看着小葵那道娇小的身影咬咬牙又开始跑了。
心想我一个大了小葵那么多的男子汉可不能输给她了。
然后省内又咬牙坚持拍了三分钟又一次累下了。
而小葵这时候也有些累了。
但是她还得能够跑，小新看到正南又停在于是就跑到他身边说道：“正南你怎么又停在了。”
“小新我这一次真的跑不动了。”
“这已经是我的极限了。”正南当即坐在地上摇了摇手说道。
但是小新却把他拉了起来“正南就算到极限了也要跑。”
“因为人体就是在到极限之后一努力就会有所突破。”
“你这一次能够体魄极限的话那么你可能会变强了！”
“可是我真的跑不动了啊！”
“跑不动了也要跑坚持一下。”
正南听着小新的话勉强的坚持的跑了一下但是果然还是不行，他的脚已经发软了。
然后浑身都有一种胀痛敢，似乎再跑一会那么身体就会散架。
“正南如果你这一次不坚持下去你容易也无法突破自己永远只是那个被人欺负的小丑。”
听着小新的话正南微微有些触动，但是身体还是不听使唤？
“正南你难道一辈子都要出丑下去吗？”
“我可不会一直都保护你，难道我不在你身边你就等着别人欺负你了吗？”
小新的这句话再次让正南陷入了沉思。
小新说的没错如果他自己不变强那么以后小新不在他身边谁保护他。
然后正南就咬牙站了起来。
“小新我知道该怎么做了。”正南咬牙说道。
看着正南站起来后小新满意的点头然后拍了下他的肩膀：“好样的。”
“跑吧！”
不过在正南跟小新跑得时候小葵就累的停了下来。
“老哥我……好累啊，我要休息一下了。”小葵坐在地上对小新说道。
正南以为小新不答应的谁知道小新就答应了她：“那好吧你休息一会吧。”
“嗯嗯，谢谢哥哥。”小葵开心的点头然后就躺下来休息了。
则正南就开始不解的问道：“小新你为什么不对小葵也严格一点啊。”
“她一个小女孩你希望我多严格。”
“而且她跑得的确比你多很多啊！”
“更何况小葵也只是来减肥的可不是变强。”
“噢！是这样啊。”正南点了点头。
“恩，而且她又我这个哥哥保护就行了，也不需要变强。”小新说道。
正南听后心里怪怪的想：“你也可以保护我然后我就不用变强了啊！”
但是这些正南可不敢说出来不然小新根本会跟他说滚。
正南咬牙坚持跑了三分钟脚再次不听使唤直接虚弱的让他倒在了地上。
“小……小新我真的不行了跑不动了。”正南跟刚才的小葵一样横着身子趴在了地上。
小新看着正南那副样子于是就答应让他休息五分钟。
但是人运动之后的身体一旦休息的话那就会变得更加的弱起来，不过这个弱的状态只是一段时间而已。
但是这段时间远远超过五分钟所以在五分钟之后正南真的起不来了。
就算想要凭着意志力让自己起来双脚就会发抖然后就是发软。
“小……小新怎么办我怎么起不来了。”正南一脸担心的问道。
“呐!就是你休息所以导致肌肉出现萎缩了。”小新说道。
“啊！那我现在该怎办啊！”
“我起不来那就回不去了。”正南担心的说道。
“真拿你没办法，陪你在这里休息一会吧！”
“半个小时差不多你应该就能够站起来了。”
“你现在就用双手慢慢的按摩自己的肌肉吧！”
“怎么按？”正南不解。
“真是的你怎么什么都不懂。”
于是小新就亲自教了一遍正南。
等正南学会了之后就自己按摩了起来，但是这时小葵突然就做了起来说道：“老哥我也走不动了你快点过来帮我按摩一下。”
“别撒娇，我记得教过你的你应该会的。”小新说道。
“可是我现在真的很累不想动了嘛，而且我有点忘记了。”
“哥哥你就来帮我嘛，我的好哥哥。”
听着小葵撒娇的声音小新无奈的摇了摇头“真是拿你没办法。”
小新这般说着就朝她走了过去，然后正南就羡慕的看着小葵心想有人帮忙按摩真好啊。
“看啥看，自己按去。”小新接触到正南看过来的眼神后当即说了一声。
“老哥我现在瘦点了没有？”小葵眨巴着眼睛看着小新问道。
“你以为在干嘛啊？减肥哪有那么容易受，不然妈妈早瘦了。”小新立即说道。
“也对嚯。”听着小新的话小葵也觉得有道理。
毕竟妈妈在家里可是一个活生生的例子啊。
心想这正南是把自己当初白痴了啊！
“现在废话少说我给你五分钟跑出来见我，不然下一次你有麻烦我不会帮你了，阿呆也不会帮你的。”
听到小新这么说之后正南正脸都成苦瓜一样了然后就幽怨的答应了。
他知道小新说到做到的如果小新真的不帮他了那么以后去学校可能一直要被欺负了。
所以此刻他就觉得别人的实力再好也不如自己的实力强的好。
大约五分钟正南就跑到了小新这里。
“走吧，小葵也在前面跑，看看你跟我妹妹谁跑的久，正南你可别连我妹都比不过哦！”
“小新虽然我体质差但是怎么可能连女孩都比不过。”正南说道。
但是过了十分钟后正南就打脸了小葵都还没说累，正南击先说累了。
“正南你也要没用了吧，连我没都比不过。”小新当即无语的看着正南道。
“我……真的跑不动了，我出来的时候都跑了那么多路，现在真的跑不动了。”正男语气有些不清的说道。
“小葵也是从家里跑出来的呀你看她还在跑呢！”说着小新就指向了小葵。
于是就看到小葵正挥汗如雨的在巧妙跑着。
那道有些娇小的身子却好像蕴含着非常强大的力量一般。
正南此刻觉得就算是自己可能都打不过小葵。
“小新这一家怎么都是怪人啊。”正南心想。
小葵就一个十岁的小女孩而已，但是却给人一种超级强大的气势。
于是正南看着小葵那道娇小的身影咬咬牙又开始跑了。
心想我一个大了小葵那么多的男子汉可不能输给她了。
然后省内又咬牙坚持拍了三分钟又一次累下了。
而小葵这时候也有些累了。
但是她还得能够跑，小新看到正南又停在于是就跑到他身边说道：“正南你怎么又停在了。”
“小新我这一次真的跑不动了。”
“这已经是我的极限了。”正南当即坐在地上摇了摇手说道。
但是小新却把他拉了起来“正南就算到极限了也要跑。”
“因为人体就是在到极限之后一努力就会有所突破。”
“你这一次能够体魄极限的话那么你可能会变强了！”
“可是我真的跑不动了啊！”
“跑不动了也要跑坚持一下。”
正南听着小新的话勉强的坚持的跑了一下但是果然还是不行，他的脚已经发软了。
然后浑身都有一种胀痛敢，似乎再跑一会那么身体就会散架。
“正南如果你这一次不坚持下去你容易也无法突破自己永远只是那个被人欺负的小丑。”
听着小新的话正南微微有些触动，但是身体还是不听使唤？
“正南你难道一辈子都要出丑下去吗？”
“我可不会一直都保护你，难道我不在你身边你就等着别人欺负你了吗？”
小新的这句话再次让正南陷入了沉思。
小新说的没错如果他自己不变强那么以后小新不在他身边谁保护他。
然后正南就咬牙站了起来。
“小新我知道该怎么做了。”正南咬牙说道。
看着正南站起来后小新满意的点头然后拍了下他的肩膀：“好样的。”
“跑吧！”
不过在正南跟小新跑得时候小葵就累的停了下来。
“老哥我……好累啊，我要休息一下了。”小葵坐在地上对小新说道。
正南以为小新不答应的谁知道小新就答应了她：“那好吧你休息一会吧。”
“嗯嗯，谢谢哥哥。”小葵开心的点头然后就躺下来休息了。
则正南就开始不解的问道：“小新你为什么不对小葵也严格一点啊。”
“她一个小女孩你希望我多严格。”
“而且她跑得的确比你多很多啊！”
“更何况小葵也只是来减肥的可不是变强。”
“噢！是这样啊。”正南点了点头。
“恩，而且她又我这个哥哥保护就行了，也不需要变强。”小新说道。
正南听后心里怪怪的想：“你也可以保护我然后我就不用变强了啊！”
但是这些正南可不敢说出来不然小新根本会跟他说滚。
正南咬牙坚持跑了三分钟脚再次不听使唤直接虚弱的让他倒在了地上。
“小……小新我真的不行了跑不动了。”正南跟刚才的小葵一样横着身子趴在了地上。
小新看着正南那副样子于是就答应让他休息五分钟。
但是人运动之后的身体一旦休息的话那就会变得更加的弱起来，不过这个弱的状态只是一段时间而已。
但是这段时间远远超过五分钟所以在五分钟之后正南真的起不来了。
就算想要凭着意志力让自己起来双脚就会发抖然后就是发软。
“小……小新怎么办我怎么起不来了。”正南一脸担心的问道。
“呐!就是你休息所以导致肌肉出现萎缩了。”小新说道。
“啊！那我现在该怎办啊！”
“我起不来那就回不去了。”正南担心的说道。
“真拿你没办法，陪你在这里休息一会吧！”
“半个小时差不多你应该就能够站起来了。”
“你现在就用双手慢慢的按摩自己的肌肉吧！”
“怎么按？”正南不解。
“真是的你怎么什么都不懂。”
于是小新就亲自教了一遍正南。
等正南学会了之后就自己按摩了起来，但是这时小葵突然就做了起来说道：“老哥我也走不动了你快点过来帮我按摩一下。”
“别撒娇，我记得教过你的你应该会的。”小新说道。
“可是我现在真的很累不想动了嘛，而且我有点忘记了。”
“哥哥你就来帮我嘛，我的好哥哥。”
听着小葵撒娇的声音小新无奈的摇了摇头“真是拿你没办法。”
小新这般说着就朝她走了过去，然后正南就羡慕的看着小葵心想有人帮忙按摩真好啊。
“看啥看，自己按去。”小新接触到正南看过来的眼神后当即说了一声。
“老哥我现在瘦点了没有？”小葵眨巴着眼睛看着小新问道。
“你以为在干嘛啊？减肥哪有那么容易受，不然妈妈早瘦了。”小新立即说道。
“也对嚯。”听着小新的话小葵也觉得有道理。
毕竟妈妈在家里可是一个活生生的例子啊。