第322章勇气和强者,改变与成长

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  安海谈到自己的母亲时,目光之中流露出来的,是柔和与敬佩的神情。
  “我母亲年轻时候挺漂亮的,嫁给我父亲,有人酸了,说是她嫁给我父亲是享福去了,我父亲遭遇挫折,多少人风言风语的猜测,我母亲什么时候和父亲离婚,改嫁丢了我们父子两个。”
  “可是,我母亲从来没有抛弃我们,面对别人的指指点点,她永远都是高昂头颅,顶住压力,无视那些人,无视那些风言风语,家里虽然穷了,我穿的也不好,但是她从来都把我打理的干干净净,家务她去做,做完家务辅导我学习后,再去备课,那三年,她鼓励我父亲,虽然她也很苦很累,但是她从不抱怨,默默的承受,支撑着家庭。”
  “那个时期,坚强的母亲,才算是我们一家的支柱吧,父亲没有自暴自弃,我虽然变得内向,却也都还撑在水平线以上,精神心理都没有垮掉,都多亏我母亲。”
  “而那一天,我晚上看到父亲擦拭手枪,不知道想着什么,很长时间,我听他叹息一声,然后收起手枪,回来看向我和母亲这边。”
  “那一刻,我假装自己在睡觉,但是,我心中忽然有了顿悟。”
  “我的父亲,刚才那时候,他想的如果不是要杀人,就是想自杀,只是,因为我们母子,他最终还是选择了正面现实。”
  “当我明白这个事实之后,我忽然意识到,我不能像是现在这样过了。”
  “我当时内心中忽然响起一个声音,我想要变强,我想要保护自己的父亲和母亲。”
  安海扔掉了手中把玩的叶子,他的目光温和,却蕴含着一种叫坚韧和执着,口中说道。
  “很奇怪,人的改变,有的时候看起来难如登天,但是当你真正的想要去做一件事的时候,你会发现,改变会来的那么突然,那样强大的力量,无声无息的,你就已经拥有了。”
  “我想要改变,我想要变成一个强者,我想要证明自己,保护自己的父亲和母亲。”
  “我没有在内心呐喊,我只是平平淡淡的想到这个,甚至我想到这个,就渐渐睡过去了,然而,成为强者的意念,在我心中已经根植。”
  “我都没有意识到我发生了什么变化,只是第二天醒来后,我的意识就从书籍的精神世界走出来,开始意识到现实世界世界了。”
  “我很快意识到,我的问题是已经产生了自卑,没有自信,当然,我凭空的去建立自信也不是不行,但是那样我总觉得会成为空中楼阁,我需要更坚实的基础,而自信的建立,是在于不断的挑战自我,累计有结果的成功事件,建立成功的惯性。”
  “我当时着手的地方,是我的身体。”
  “我的体质,天生就很不错,小时候基础打的很牢固,基本不会生病,后来虽然家道中落,可母亲没有给我买新衣服,却宁可自己吃差点,也从来不亏待我的营养,我身体发育的不错,只是因为几年没有运动,只是看书,已经不太擅长运动了。”
  “既然如此,我就从体能挑战开始。”
  安海说道,说到这里的时候,他头昂起,眼中目光坚毅而闪亮。
  “四十五天的时间内,我挑战了一万米的长跑……第一天,我在做过热身运动之后,我只跑了六百米,就觉得有些受不了了,喉头发甜,腿发虚像是踩着棉花,不过我并不在乎,也没有自卑自责自暴自弃,我知道这是很久不动之后自然出现的现象,我按照书里学习的方式,为自己做精准拉伸,保证自己不受伤。”
  “第二天,我继续,不过这次,我坚持了一千米,然后,我对自己的要求,只是跑到和昨天一样,然后看能多坚持多久。”
  “一周后,我已经可以跑三千米了,虽然每次跑完,身体都会很酸。”
  “三千米是一个关卡,到这之后,每天提升的距离十分有限,我开始找各种方法,我不完全相信书上的训练方法,而是找到对自己有效的,达不到效果,我也不去责备自己,只是在想着下次如何改进。”
  “少年的身体,可塑性是极强的,第三十七天的时候,我已经可以跑九千米了,然而,我卡在这里,整整六天,每次到了九千米,就像是到了极限,怎么都不可能跑下去了。”
  “我感觉自己已经快到了一个极限,不过,我也没着急,我休息了一天。”
  “那天是周六,我骑着早年买的单车,去了城市和农村结合部地方,那里有水田,我在当天认识了几个朋友,然后和那里的小孩,去水田里去抓青蛙,又去用没有鱼竿的鱼线钓鲫鱼,总之我完全放开体能训练的事情,就是专心去玩,放空自己。”
  “第二天,周日,上午九点半,我骑车到了学校,我先是认真的,前所未有的做了一次超长时间的热身,然后,继续自己的挑战。”
  “一千米,三千米……五千米,八千米……九千米……到了九千米的时候,我又再次感觉到了极限,可是我心中有预感,我这次一定能成功。”
  “到了极限状态,我就继续保持速度奔跑,肺部像是火烧一样,身体没有一点力气,好像随时要倒下,可奇怪的是,我的意识却前所未有的清晰,我让自己忘掉一切,甚至忘掉身体,就是那样跑着。”
  “九千米后,大概又跑了两百米吧,就在我真以为自己真的到极限的时候,忽然,我的头脑里忽然传来一股甘醇的感觉,我火烧一样的肺部逐渐的像是滋润了水汽,我疲劳的身体忽然逐渐感觉不到酸痛了,我又重新感觉到了力量,天地似乎都开始变得开阔高远起来。”
  “我后来才知道,那种情况,叫跑者高潮,是运动刺激了脑内的多巴胺分泌的原因。”
  “我也不再记着圈,就那么继续跑着,那一天……我跑了一万两千米。”
  “那一天,我其实可以跑得更远,一万两千米的时候,我又到了极限,我已经有了一次超越极限的经验,再次超越,并不困难,不过我没有继续,我不想给身体太大负担造成损伤。”
  “我停下来后,躺在操场上,我本以为自己会傻笑,会很兴奋,实际上,我那时候,真正的体验,却是一种平静和安宁,而我的自信,在那时候,确实增长了。”
  “那一刻,我知道我想的没错,超越自我,就会带来真正的自信,而我能超越自我一次,就能有第二次。”
  “我能在体能上超越自我,那我就能在所有方面,继续……”
  “超越自我!”

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