第1587章 气沉丹田
唐峰伸手，将林梦佳的长发轻轻的梳理着，柔声道：“你今天辛苦了一整天，明日，我们还要起早，出发去晋源，你早点休息吧，好好睡上一觉，也免得明天路上觉得困顿。”
林梦佳听着唐峰这话中的意思，仿佛是让她一个睡觉，连忙向着他问道：“你呢？”
“我要去再雕刻一些玉符，这段时间一直都在使用，存货已经不多了，今晚需要再备上一部分，以备不时之需。”
说着话，唐峰已经站起身来，稍许整理了一下自己的衣服，便是想要出门。
林梦佳连忙也从床上跳起来，跟上唐峰，道：“我和你一起去！”
唐峰很是无奈的摆摆手，道：“你还是歇歇吧，这等事情，我一个人做就好。”
“我一点也不累，我陪你一起，我们两人动手，速度要快一些。”林梦佳没有丝毫留下的意思，她挽着唐峰的手，语气很是坚定的说道。
她这般说，也不是逞强。
在唐峰给她泡浴之后，她所有的疲惫感，便是消失的干干净净的了。
并且，这段时间，她的体质已经是得到了很大的提升。
毕竟她已经服用过几次丹药了，即便是她没有进行过修行，可是这身体，也绝非是一般的武修所能比的了，哪里会轻易的就累到的？
唐峰见状，倒是也不勉强，非让林梦佳留下，他也知道林梦佳的性子，她决定的事情，很少有改变的，并且，在他内心里面，还是挺希望林梦佳陪在自己身边的。
见到唐峰点头，林梦佳马上兴奋的道：“我们去哪里？”
在之前的别墅，雕刻玉符，他们都在休息室里面。
因为一来是休息室的地方比较大，很是宽敞，方便他们活动，二来，是休息室的窗户大，通风好。
这玉符在雕刻的过程之中，会掉落许多玉石的粉末，这些粉末对人体是有害的，当然，在唐峰的面前，当然是造不成任何危害，可粉末聚集在周围，也很是令人觉得不舒服，休息室的大窗户通风良好，可以很快就将这些粉末给吹出去。
林梦佳当然知道，唐峰不会在卧室里面进行雕刻，而外面的小书房，也不适合。
唐峰微微一笑，用手向着头顶的方向指了指。
“天台？”林梦佳秒懂。
她马上很是兴奋的点着头，还没等唐峰走，就拉着他，快步的向着外面奔去。
这天台上面，晚风清爽，并且头顶繁星点点，令人心旷神怡，又不用担心玉粉无法吹散，简直是最适合的地方了！
唐峰看着林梦佳这兴奋的小模样，又是忍不住发笑，任由她拉着，一路上了天台。
两人在天台之上，席地而坐。
唐峰取出了荣国诚和田厚德两人送来的一箱玉石。
林梦佳伸出手，在箱子上轻轻的摸了一下，口中道：“这次的玉石，品相真好，灵气这等强烈。”
看着林梦佳露出一脸很是老道的鉴定神情，唐峰又是禁不住笑起来，道：“之前我还道，田厚德这金犀目相当厉害，如今看来，你比他也不差分毫，亦是能看到这灵气了。”
林梦佳有些不好意思的笑道：“虽然我看不到，可我能感觉到。”
这一点，林梦佳比起小丫头，就稍逊一筹了。
不过，唐峰也并不在意这一点，小丫头有着他的血脉，能力强一些，也是正常，可林梦佳即便是现在比之小丫头有些弱，可有他在，也绝对不可能让自己的女人，在修行这方面，落在后面的。
“如今我这里灵药比较齐全，等再给你泡两次浴，根基稳固些，我再给你炼些丹药，你服用了之后，对灵气的感知和运转能力，都会大大加强的，再配合上心法口诀，很快，就会有很大的提升了。”
唐峰沉吟着，说道。
林梦佳眼前一亮，道：“那，我就算是开始修行了？”
唐峰点了点头，打开了箱子。
这等箱子，并无禁锢灵气的作用，在箱子外面，已经有灵气萦绕了，此番一打开，更是如水一般，倾泻而出。
林梦佳虽是看不到，可亦是有所感觉的，禁不住深深了吸了两口气，仿佛这样，就可以将灵气呼吸进去一样。
唐峰见状，向着她道：“你光是这样吸气，是没有作用的，而是要将这灵气，沉入丹田之内，经过体内运转，随着经络，进入四肢百骸，这样才能真正的为自身所用，来，你随着我的动作，吸气，呼气，再吸气，再呼气……”
唐峰将自己的手中，贴在林梦佳丹田位置之上，然后向着林梦佳发出了呼吸的指令，他的手掌，也随着林梦佳的动作，起起伏伏的。
“慢慢的吸气，一直吸，不要停下来，速度要慢，呼吸要深，我现在教给你的，是灵气的吸纳之法，你学会了这个，便是修行的基础。”
唐峰感受到林梦佳呼吸的节奏，继续指导。
他的声音并不高，缓缓的响起在林梦佳的耳边，让她觉得无比的温柔。
最初的时候，林梦佳还觉得有些紧张的，毕竟是第一次接触修行这等东西，她的一切都是未知，可唐峰的声音，打消了她心中的顾虑。
她清楚，自己只要依照唐峰的话去做，就可以了。
随着唐峰的话，林梦佳已经将灵气大口大口的吸入，此刻，她感觉自己的肺中已经是涨得满满的，可这等吸入，并未让她觉得有什么不适或者憋闷的感觉，还想着，自己还可以再吸入多一些。
“可以了，”唐峰感觉到灵气已经充盈，阻止了林梦佳继续吸气，“现在，你用意念之力，引导这些灵气，到丹田来，你不用着急，也不用紧张，只要想着，这些灵气，在不断下沉，下沉，最后，聚集再丹田之中。”
这便是最为基础的“气沉丹田”，这对于有基础的人来说，不算是什么。
可是对于林梦佳，却是一头雾水，完全不知道如何才能令得灵气转入丹田之内。
林梦佳听着唐峰这话中的意思，仿佛是让她一个睡觉，连忙向着他问道：“你呢？”
“我要去再雕刻一些玉符，这段时间一直都在使用，存货已经不多了，今晚需要再备上一部分，以备不时之需。”
说着话，唐峰已经站起身来，稍许整理了一下自己的衣服，便是想要出门。
林梦佳连忙也从床上跳起来，跟上唐峰，道：“我和你一起去！”
唐峰很是无奈的摆摆手，道：“你还是歇歇吧，这等事情，我一个人做就好。”
“我一点也不累，我陪你一起，我们两人动手，速度要快一些。”林梦佳没有丝毫留下的意思，她挽着唐峰的手，语气很是坚定的说道。
她这般说，也不是逞强。
在唐峰给她泡浴之后，她所有的疲惫感，便是消失的干干净净的了。
并且，这段时间，她的体质已经是得到了很大的提升。
毕竟她已经服用过几次丹药了，即便是她没有进行过修行，可是这身体，也绝非是一般的武修所能比的了，哪里会轻易的就累到的？
唐峰见状，倒是也不勉强，非让林梦佳留下，他也知道林梦佳的性子，她决定的事情，很少有改变的，并且，在他内心里面，还是挺希望林梦佳陪在自己身边的。
见到唐峰点头，林梦佳马上兴奋的道：“我们去哪里？”
在之前的别墅，雕刻玉符，他们都在休息室里面。
因为一来是休息室的地方比较大，很是宽敞，方便他们活动，二来，是休息室的窗户大，通风好。
这玉符在雕刻的过程之中，会掉落许多玉石的粉末，这些粉末对人体是有害的，当然，在唐峰的面前，当然是造不成任何危害，可粉末聚集在周围，也很是令人觉得不舒服，休息室的大窗户通风良好，可以很快就将这些粉末给吹出去。
林梦佳当然知道，唐峰不会在卧室里面进行雕刻，而外面的小书房，也不适合。
唐峰微微一笑，用手向着头顶的方向指了指。
“天台？”林梦佳秒懂。
她马上很是兴奋的点着头，还没等唐峰走，就拉着他，快步的向着外面奔去。
这天台上面，晚风清爽，并且头顶繁星点点，令人心旷神怡，又不用担心玉粉无法吹散，简直是最适合的地方了！
唐峰看着林梦佳这兴奋的小模样，又是忍不住发笑，任由她拉着，一路上了天台。
两人在天台之上，席地而坐。
唐峰取出了荣国诚和田厚德两人送来的一箱玉石。
林梦佳伸出手，在箱子上轻轻的摸了一下，口中道：“这次的玉石，品相真好，灵气这等强烈。”
看着林梦佳露出一脸很是老道的鉴定神情，唐峰又是禁不住笑起来，道：“之前我还道，田厚德这金犀目相当厉害，如今看来，你比他也不差分毫，亦是能看到这灵气了。”
林梦佳有些不好意思的笑道：“虽然我看不到，可我能感觉到。”
这一点，林梦佳比起小丫头，就稍逊一筹了。
不过，唐峰也并不在意这一点，小丫头有着他的血脉，能力强一些，也是正常，可林梦佳即便是现在比之小丫头有些弱，可有他在，也绝对不可能让自己的女人，在修行这方面，落在后面的。
“如今我这里灵药比较齐全，等再给你泡两次浴，根基稳固些，我再给你炼些丹药，你服用了之后，对灵气的感知和运转能力，都会大大加强的，再配合上心法口诀，很快，就会有很大的提升了。”
唐峰沉吟着，说道。
林梦佳眼前一亮，道：“那，我就算是开始修行了？”
唐峰点了点头，打开了箱子。
这等箱子，并无禁锢灵气的作用，在箱子外面，已经有灵气萦绕了，此番一打开，更是如水一般，倾泻而出。
林梦佳虽是看不到，可亦是有所感觉的，禁不住深深了吸了两口气，仿佛这样，就可以将灵气呼吸进去一样。
唐峰见状，向着她道：“你光是这样吸气，是没有作用的，而是要将这灵气，沉入丹田之内，经过体内运转，随着经络，进入四肢百骸，这样才能真正的为自身所用，来，你随着我的动作，吸气，呼气，再吸气，再呼气……”
唐峰将自己的手中，贴在林梦佳丹田位置之上，然后向着林梦佳发出了呼吸的指令，他的手掌，也随着林梦佳的动作，起起伏伏的。
“慢慢的吸气，一直吸，不要停下来，速度要慢，呼吸要深，我现在教给你的，是灵气的吸纳之法，你学会了这个，便是修行的基础。”
唐峰感受到林梦佳呼吸的节奏，继续指导。
他的声音并不高，缓缓的响起在林梦佳的耳边，让她觉得无比的温柔。
最初的时候，林梦佳还觉得有些紧张的，毕竟是第一次接触修行这等东西，她的一切都是未知，可唐峰的声音，打消了她心中的顾虑。
她清楚，自己只要依照唐峰的话去做，就可以了。
随着唐峰的话，林梦佳已经将灵气大口大口的吸入，此刻，她感觉自己的肺中已经是涨得满满的，可这等吸入，并未让她觉得有什么不适或者憋闷的感觉，还想着，自己还可以再吸入多一些。
“可以了，”唐峰感觉到灵气已经充盈，阻止了林梦佳继续吸气，“现在，你用意念之力，引导这些灵气，到丹田来，你不用着急，也不用紧张，只要想着，这些灵气，在不断下沉，下沉，最后，聚集再丹田之中。”
这便是最为基础的“气沉丹田”，这对于有基础的人来说，不算是什么。
可是对于林梦佳，却是一头雾水，完全不知道如何才能令得灵气转入丹田之内。